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要想跑得好 自信不能少

作者:南宫惹    发布时间:2019-03-08 01:14:06    

  “站在旁边我都能感受到他散发出的强大自信”中国长跑名将董国建不禁感慨11月15日上午,国家体育总局训练局的室内田径馆内迎来了一位客人——今年9月在柏林马拉松比赛上,以2小时01分39秒创造男子马拉松新世界纪录的肯尼亚名将基普乔盖,他与中国中长跑集训队的队员共同训练在约一个小时的交流里,“保持自信”是这位34岁的世界纪录保持者给中国选手带来的一大“秘诀”   “来自非洲的运动员能在世界大赛上取得优异的成绩,得益于相当高的训练水平此外,他们在心理上也认为自己是最优秀的运动员,因此在参赛时的信心就不一样”基普乔盖说,“中国运动员在这方面的信心还不够充足当你认为对手一定比自己强的时候,你就已经输了”基普乔盖认为,除了完成训练,中长跑选手还需要突破自己的内心   基普乔盖的建议让众多中国选手受益匪浅“不管比赛在国内还是国外,只要站在跑道上,就要认为自己是最棒的”雅加达亚运会女子800米冠军王春雨说雅加达亚运会女子马拉松铜牌得主张德顺也认为,信心是目前不少中长跑选手的薄弱环节,确实要有信心才能比得好   实际上,最近一年来中国中长跑选手表现十分出色今年雅加达亚运会的田径比赛,王春雨在女子800米项目中为中国代表团时隔24年再度摘金,张德顺、赵长虹、多布杰也纷纷登上领奖台比奖牌更有意义的是选手的比赛方式,与过往稳妥却平庸的跟随跑法不同,更多中国的中长跑选手选择结合比赛情况而适时大胆领跑,这份勇敢或许比成绩更加珍贵   自信和实力也需相辅相成本月底,中国中长跑集训队的冬训将开始,包括王春雨在内的一些队员即将前往美国接受外教的指导“当你练到一定水平了,站上跑道的时候才有底气不惧怕任何对手”王春雨说(孙龙飞 刘硕阳) 2018全球(银川)智慧城市峰会开幕现场   计鹏/摄 2018全球(银川)智慧城市峰会举行  人民网银川11月16日电(刘峰)2018全球(银川)智慧城市峰会在宁夏银川举行峰会以“绿色、高端、和谐、宜居”为主题,来自10多个国家的政府代表和智慧城市领域的资深专家,80家智慧城市产业链上下游企业代表共700余人参加大会,共同探讨智慧…【详细】 宁夏今年所有行政村通硬化路  人民网银川11月15日电(朱磊)记者日前从宁夏回族自治区扶贫开发领导小组会议上获悉:今年年底,宁夏将实现所有行政村通硬化路根据初步摸底,今年预计有55个深度贫困村脱贫退出 今年以来,自治区已经累计向深度贫困县(区)安排资金81.3亿…【详细】 宁夏社保可异地“刷脸”认证  本报银川11月12日电 (记者刘峰)记者日前从宁夏回族自治区社保局获悉:今年以来,宁夏全面取消养老待遇资格集中认证,各级社会保险经办机构不再自行划定时间、指定地点要求参保人员进行集中认证同时,通过社会保险信息系统和大数据分析应用,

 

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